慢动作和放松是使你的技术提高的最有效的方法，无论你学什么技巧，开始的时候一定要用你能忍受（或许用词不对）的最慢速度去演奏，这时候你手指的机能要是 放松的状态，慢慢的，在你适应了这个速度以后，稍微加快，这时候你的手指一定会比刚才的演奏速度时紧张一些，好！保持这个速度，持续演奏10分钟，是不是你的手指没这么紧张了，你的手指或许已经很累了，休息一下吧，然后从最开始的速度演奏3分钟，换到稍微快的速度，是不是你的手指已经完全能适应这个速度了呢，好那就下到更快的速度吧。
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